yunandracom. Pada tema Growth Mindset dalam Pendidikan Islam, pembahasan tentang dua suara yaitu suara Pola Pikir Tetap (PPT) dan Pola Pikir Bertumbuh (PPB).

Dimana setiap tantangan yang kita hadapi, selalu terdengar dua suara di dalam hati: Suara PPT yang menahan dan Suara PPB yang mendorong.

Kajian ini merupakan bagian dari Psikologi Pendidikan Islam yang membahasa faktor psikologis yang mempengaruhi pembelajaran anak. Sekaligus sebagai sumber merumuskan inovasi pendidikan Islam dari aspek Psikolog.

Silahkan membaca psikologi populer secara lengkap di: Peran Psikologi Islam dalam Inovasi Pendidikan Islam di era digital >>

Pilihan ada di tangan kita, apakah kita tetap terjebak rasa takut atau melangkah maju dengan keyakinan.

Suara PPT vs Suara PPB

Setiap orang pasti pernah merasakan pikiran negatif yang membuat kita ragu atau takut mencoba. Pikiran itu sering muncul dalam bentuk Suara PPT (Pikiran Pesimis dan Takut). Suara ini membuat kita menunda langkah, merasa tidak mampu, atau takut gagal.

Sebaliknya, ada Suara PPB (Pikiran Positif dan Berani) yang mendorong kita untuk tetap mencoba, belajar dari pengalaman, dan melihat setiap kegagalan sebagai pelajaran berharga. Suara PPB membantu kita fokus pada solusi dan membangun percaya diri.

Contoh Perbedaan Suara PPT dan PPB

Saat menghadapi proyek baru atau tantangan, perhatikan perbedaan keduanya:

• Suara PPT:”Ah, aku pasti gagal. Lebih baik jangan dicoba.”
• Suara PPB:”Ini peluang untuk belajar. Aku mungkin belum sempurna, tapi aku bisa berkembang.”

Dari dialog ini terlihat jelas: Suara PPT menahan langkah, sementara Suara PPB memberi dorongan untuk maju.

Cara Mengubah Suara PPT Menjadi PPBB

Berikut beberapa langkah praktis agar pikiran negatif bisa berubah menjadi positif:

• Kenali suara PPT. Sadari kapan rasa takut atau ragu muncul. Menyadari adalah langkah pertama untuk mengubahnya.
• Sadari pilihan Anda. Ingat, kita bisa memilih merespons secara negatif atau positif.
• Ubah kata-kata negatif menjadi positif. Misalnya, ubah “Aku pasti gagal” menjadi “Aku akan belajar dari pengalaman ini.”
• Ambil tindakan sesuai suara PPB. Lakukan langkah nyata, sekecil apapun, untuk membangun rasa percaya diri.

Dengan latihan konsisten, Suara PPB akan semakin dominan, membantu kita menghadapi tantangan dengan sikap positif dan berani.

Suara PPT vs PPB

Memahami Suara PPT vs PPB membantu kita mengelola pikiran negatif dan mengubahnya menjadi kekuatan. Jangan biarkan suara pesimis menghentikan langkah Anda. Mulailah dengan menyadari suara hati, memilih respons positif, dan bertindak nyata.

Untuk strategi lebih lengkap, baca artikel pilar: 4 Langkah Praktis Mengubah Fixed Mindset

Silahkan membaca lengkap mengenai pola pikir di: Growth Mindset dalam Pendidikan Islam>>

Sumber: www.mindsetwork.com

Psikologi Pendidikan

• 8 Mitos terkait Kepercayaan
• Metafora Efek Berantai 5 Gelombang Kepercayaan
• 4 Inti Kredibilitas: Faktor Pembentuk Kepercayaan
• Rumus Kepercayaan: Strategi Percepatan Kolaborasi dan Efesien Anggaran
• Membangun Kepercayaan dalam Pendidikan Islam: Teori dan Praktik
• Executive Function dalam Pendidikan Islam: Teori dan Praktik di Madrasah

Lainya

Artikel Terbaru

• Workshop Pokjawas Jaksel: Rencana Aksi Implementasi KBC melalui MAGIS
• Seninan di Pokjawas Sumedang saat Monitoring Implementasi KBC
• Penanaman Nilai Spiritual melalui piket kelas di Webinar Pokjawasnas
• Penyusunan Rencana Aksi Guru di MAGIS berorientasi KBC di MAN 23 Al Azhar Asy Syarif
• Evaluasi Kurikulum Operasional Madrasah (KOM) di MAN 23 Al Azhar Asy Syarif
• Penguatan Program SPSM dan Rencana PKKM 2026 di Jakarta Selatan